El mètode Grönholm

Acabem de crear un booktrailer sobre el teatre “El mètode Grölholm” per a animar-vos a gaudir de la lectura.

Ànims i passe-vos-ho bé aquestes festes de Nadal.  

El nuvolet viatger.

Ací teniu un conte amb titelles que hem elaborat la meua companya d'ofici i jo per als més menuts.

Espere que el gaudiu molt! 

En valencià. Clar que sí!

    Tots sabem la importància que té el llenguatge en la vida en societat, ja que no solament amb ella adquirim una identitat i autonomia, si no que ens permet comunicar-nos, compartir idees i construir així una representació de la realitat de forma compartida i d'una forma més encertada.

    Així doncs, aquesta setmana volem conscienciar-vos de la importància que te el coneixement de moltes llengües diferents.

    El sistema educatiu valencià es caracteritza per la existència d'un bilingüisme flexible, ja que, encara que cada centre decideix els programes que vol adoptar (en el nostre cas ja sabeu que ofertem els tres programes existents: PEV, PIL i PIP), alhora la Llei estableix el dret als pares d'elegir el programa lingüístic amb el que estudiaran els seus fills.

    Com ja sabeu, hi han tres programes diferents:

• PEV (Programa d'ensenyança en valencià): En aquest programa s'utilitza el valencià com la llengua principal en la instrucció. Encara que es prestigia la llengua valenciana, els xiquets també existeixen un bon domini del castellà.
  Aquest programa va dirigit principalment a alumnes valenciano-parlants, i augmenta les oportunitats de adquirir un alt domini de la llengua valenciana més ràpidament.
  
  
• PIL (Programa de Immersió Lingüística)
  En aquest programa el alumne manté i millora el castellà i a més adquireix el valencià. Aquest programa En el aula s'utilitza una metodologia que fomenta la comprensió i l'expressió a partir de situacions viscudes, en les que la nova llengua s'aprèn al mateix temps que s'utilitza. En tot moment es respecta l'expressió espontània de l'alumne. Els xiquets i xiquetes tenen interès i voluntat d'expressar-se en valencià perquè associen el context escolar amb el valencià.
  En aquest programa el castellà no s'incorpora fins a primària. Per al major funcionament del programa es molt important el recolzament de les famílies : deuen conèixer el funcionament del procés i deuen comprendre l'esforç que fan els seus fills.
  
  
• PIP (Programa d'incorporació Progressiva)  
  
  
  
  
  
    

Les llengües en la globalització.

Conferència donada per Vicent Partal

QUINA DIFERÈNCIA HI HA ENTRE LLENGUA MINORITÀRIA I LLENGUA GLOBAL?

     Abans s'utilitzava el dit de“la llengua és un dialecte amb exèrcit”.

Amb aquesta diferenciació, el que podem traure en clar és que es tenia una concepció de llengua com a poder, i així doncs, un dialecte era una cosa prescindible i poc important.

No obstant això, ara aquesta concepció ha canviat, ja que avui en dia totes les llengües tenen un reconeixement, siguen poderoses o no.

    Si ens fixem en un mapa lingüístic d'una època passada, hi trobarem en ell solament set territoris diferenciats, es a dir, ens trobaríem en que solament es parlen a tot el món set llengües. Això es així perquè solament hi havien reconegudes con a llengües aquestes set. Així doncs hi havien dos grans llengües globals (es a dir, llengües amb les quals anant a qualsevol part del món podem fer ús): l'anglés i el francés, algunes llengües internacionals que es parlen en zones (com per exemple: l'àrab, el xinés, l'espanyol,...), unes quantes llengües nacional i unes altres sense estat (com el català, el eusquera,...).  

     No obstant això, aquesta estratificació de llengües ha canviat gràcies a la globalització i la tecnologia. Avui en dia sols podem trobar una llengua global: l'anglés. Després, podem trobar llengües google (unes cinquanta) i no google.

Exemple de mapa de les famílies lingüístiques actuals. 

QUINES SÓN LES LLENGÜES GOOGLE?

     Són aquelles que poden aspirar a formar part de la globalització. Aquestes han de ser útils per a funcionar a la globalització i per a això, tenen que formar part de la tecnologia, dels mitjans de comunicació, de l'alta cultura, del domini propi d'Internet, a de aspirar a ser usada globalment i a de tenir una imatge referencial que es projecte al món (es a dir una marca que la identifique)

OBJECTIUS DE LA CULTURA:

• Posseir una llengua vàlida per a la globalitat.
• Posar accent a la creativitat i l'originalitat.
• Lluitar per a que la llengua es parle al carrer, ja que per molt esforç tecnològic que fem, si la gent no l'utilitza regularment per a comunicar-se no estem fent res.
• Posseir flexibilitat d'adaptació.
• Hem de procurar ajudar tots per a que es produïsca qualsevol canvi important.

AVANÇOS QUE CAL FER:

     Doncs bé, abans hem dit que la llengua ha donat un salt molt gran i que ha sigut provocat per la globalització i l'avanç tecnològic. No obstant, el més important és el canvi de mentalitat de la societat. I aquest canvi ve donat per:

• Una competició que es desplaça a l'exterior.
• Utilitzar la tecnologia i globalització per a muntar el nivell de la creativitat i crear productes que puguen competir des de la marca nacional amb les globals.

Per a tot açò, cal que utilitzem i aprofitem tots els programes que posen al nostre abast la tecnologia com: my spaces, l'exemple dels documents compartits i públics de la BBC, ... es a dir, tenim que aprofitar tot allò que la tecnologia ens posa a l'abast hui en dia.  

Hàbits sostenibles: Reduir, reutilitzar i reciclar.

Bona vesprada famílies!

     En l'entrada de hui anem a tractar les “tres erres” que componen el hàbits sostenibles. Es clar que vosaltres ja sabeu alguna cosa sobre aquest tema, ja que hui en dia s'ha adoptat una actitut conscienciadora als mitjans de comunicació, però mai està demés tornar a llegir sobre el que ja sabem. Mai perdrem res. Almenys esta lectura us servirà per saber si aneu ben encaminats o no. A més, sempre podeu aportar amb els vostres comentaris en aquest blog tot el que sabeu!

     Doncs bé, anem allà!

REDUIR:

     Aquesta és la erre més important, ja que si l'aconseguim dur a terme no hi hauria cap problema.

Així doncs, hi podem fer una serie d'accions que ens ajudarien a reduir els problemes mediambientals:

• Moure's amb mitjans de transports més sostenibles, com per exemple: caminar, utilitzar la bicicleta o el transport públic.
• Comprar productes amb ecoetiquetes o certificats ambientals.
• Reduir el consum d'articles d'un sol ús i molt contaminants (per exemple les bosses de plàstic).
• Reduir el consum d'aigua, ja que és un bé molt necessari i valuós. Això ho podem fer: dutxant-nos amb l'aigua i el temps necessari, tancar l'aixeta mentre no l'utilitzem, etc.
• Deixar aparells en pausa i compra'n bombetes de baix consum.
• Reduir el consum d'energia sempre que ens siga possible.
• Etc.
  
  

      REUTILITZAR:

     Cal aprofitar els productes útils, ja que moltes vegades els podem reutilitzar. Això ho podem fer adaptant aquestos materials als nostres usos (transformar una vidriola de llanda en un posa-llàpissos, per exemple), o donant-los a qui els puga fer servir o reciclar. Avui en dia, hi podem trobar coses molt creatives i sensacionals fetes amb materials reciclables. Crear una cosa bonica a partir d'una cosa que estava destinada a anar a la brossa, és el repte d'una nova tanda de creadors. Així podem trobar: Bosses de mà fetes amb banderoles, un anell elaborat amb una tecla d'un ordinador vell, unes arracades fetes amb uns CD usats, ... 

El reciclatge creatiu és també una manera original de prevenir els residus: s'aconsegueix allargar la vida d'alguns materials.

RECICLAR: 

Cal separar cada classe de envasos en el seu contenidor per a poder, com ja hem dit abans, reutilitzar els materials.

Hi podem trobar diferents tipus de contenidors:

• Blau: Paper i cartró.

S’utilitza per tirar revistes, folis, capses de cartró, etc

• Vidre

S’utilitza per tirar botelles i pots de vidre.

• Groc: Envasos

S’utilitza per tirar bricks, botelles i bosses de plàstic, llaunes d' alumini, etc.

• Verd: Matèria orgànica

S’utilitza per tirar pells de fruita, restes de menjar, etc. 

COM PODEM TREBALLAR-HO AMB ELS XIQUETS?

     Recordeu que el més important es donar exemple. Així doncs informeu-vos de tot allò que podeu fer per a contribuir en la millora i manteniment del medi ambient, i apliqueu-vos allò de:

“Saber, poder i voler”

      A l'escola els anem a introduir en aquests món la propera setmana a través del conte de “El conte de Pepet”, en el qual el contenidor de brossa Pepet té mal de panxa perquè ha ingerit tot tipus de residus: plàstics, llaunes, paper... I el doctor Rubio li fa una visita i li explica el perquè del seu mal. El seus amics Groguet, Verdet i Blauet l'ajudaran a curar-se. Una vegada hagem treballat bé el conte, podrem començar a reciclar a la classe. I després, quan estiguen plens visitarem els contenidors de brossa situats prop de l'escola.

La maleta viatgera.

     Com ja vam tractar a l'entrada anterior del bloc, la lectura és un hàbit enriquidor en totes les societats i a qualsevol edat. No obstant això, aquest hàbit cada dia és menys comú, i està a les nostres mans inculcar-lo als xiquets i xiquetes des de molt petits. A més, recordeu que la lectura no només beneficia als nostres fills, sinó també a la família, ja que en llegir junts, reforcem un llaç molt especial entre pares i fills.

     Així doncs, amb l'objectiu d'afavorir els moments i el gust de la lectura en el xiquet, hem iniciat un projecte a tots els nivells de l'Escola Pública de La Torre de les Maçanes: “La maleta viatgera”.

QUÈ ÉS LA MALETA VIATGERA?

     La maleta viatgera és una maleta plena de llibres amb els cuals els xiquets aprendan i es divertiran moltíssim. Aquesta maleta, anirà donant voltes per les cases de cada xiquet o xiqueta de la classe.

     Dins de la maleta podreu trobar:

• Molts contes, dels quals cada familia podrà triar, gaudir i treballar tants com vullga a la setmana.
• Una llibreta perquè la família o el xiquet/a escriga, dibuixe o explique allò que més li ha agradat de la maleta viatgera.
• Unes petites recomanacions i normes d'us.
• Una llista de tots els contes que hi conté la maleta.

COM FUNCIONA AQUESTA “MALETA VIATGERA”?

     Cada dilluns pel matí, el xiquets que haja tingut l’experiència durant la setmana amb la maleta, haurà d’explicar als seus companys: què ha passat, què ha llegit, quin llibre li ha agradat més, etc. També pot pintar un dibuix sobre el conte que més li ha agradat. 

A l'aula farem un seguiment de les lectures que cada xiquet i xiqueta fa, i per a això, el xiquet posarà un gomet a la graella penjada a la classe en cada llibre que ha llegit per a saber quin li ha agradat més i quin no tant. Més tard, anirem fent comparacions, i així aprofitarem l'experiència per introduir el llenguatge matemàtic.

     Una vegada fet açò, la maleta viatgera anirà a casa del següent xiquet (per ordre alfabètic dels cognoms) per a que la tinga durant tota la setmana.

CONDICIONS D'ÚS:

     El préstec serà d’una setmana sencera, de dilluns a dilluns.

     Les condicions d’utilització són ben senzilles: fer un bon ús d'ella, i en cas de trencar algun material haurà d’haver el compromís d’abonar el seu valor per a la seva restitució. Aquest és un material de la Biblioteca de l’Escola i per tant de tots.  Cuideu-lo com si fora vostre.

Esperem que vos agrade aquesta experiència! 

Importància de la lectura als xiquets.

La lectura és la base de tots els aprenentatges. Però també és molt important l'adquisició del llenguatge.

     Aquest es un instrument que ens permet relacionar-nos amb les altres persones, però a més ens permet representar i interpretar la realitat externa i de nosaltres mateixos, i expressar els nostres sentiments, sensacions, pensaments, vivències,...

Una vegada hem vist la importància que té el llenguatge, vull conscienciar-vos sobre la gran rellevància que té la lectura als vostres fills, ja que a través d'ella:

• S'afavorix la creativitat
• S'enriqueix el seu vocabulari
• S'incrementa la seua expressió oral.
• Aprèn a mantindre una actitud de respecte i escolta activa.
• Es desenvolupa la seua comprensió lectora
• Fomenta la capacitat de concentració.

Així doncs, podeu apreciar que la lectura és la base de tots els aprenentatges. Per això, llegir  i llegir-li contes als xiquets/es no s'ha d'acabar amb l'inici de l'escolarització o quan han aprés a llegir. No es tan difícil i costós. Només cal llegir cada dia una mica, de deu a vint minuts. 

QUÈ PODEN FER ELS PARES A CASA?  

     Abans de tot, cal tindre en compte que encara que els vostres xiquets aprenguen a llegir a l'escola els lectors es formen a la família, així doncs cal que a casa intenteu motivar-los per a que els agrade la lectura i l'escolta dels contes. A més, quan els nens són petits, i no tan petits (a qui no li agrada encara escoltar una bona història o un conta-conte?), és bo que els pares els llisguen contes.

     Es important que a casa doneu als xiquets exemple, ja que el gust per la lectura es contagia. Agafeu un llibre i llegiu-lo en la seua presencia, voreu com naix en ell l'interès per la lectura. Però aneu en compte, perquè els vostres fills no tenen perquè tindre els mateixos gustos que vosaltres. Recordeu que en aquesta etapa els xiquets estan forjant el seu propi gust per la lectura.

     Tampoc deveu ser impacients i desitjar resultats immediats. Als xiquets cal presentar-los la lectura com una cosa divertida. Per això, llegir en tot cas ha de ser un premi i no un càstig. I molt menys hi ha que tractar-la com una feina escolar! L'interès per la lectura es deu inculcar als xiquets des del bressol, i tractar amb persistència i dedicació per a que es convertisca en un hàbit consolidat.

Ací teniu algunes pàgines on podeu trobar llibres per als vostres fills. Espere que vos siga d'ajuda! 

http://sol-e.com/index.php (en castellà)
http://phobos.xtec.cat/ceipmdremei-alcover/biblioteca/raco-dels-pares 

També us fique un blog on podeu trobar poemes infantils, ja que també és important que els xiquets prenguen contacte amb la poesia: 

http://bibliopoemes.blogspot.com/2009/03/llibres-infantils-i-juvenils-pare-pares.html

FINS L'ALTRA! 

Planet 51

     Des de el meu punt de vista, esta pel·lícula és molt interessant. Així doncs us convide a veure-la amb els vostres fills. Segur que us divertireu!

     Aquesta pel·lícula d'animació tan divertida  ens narra les aventures d'un astronauta, el Capità Xerris "Chuck" que, provinent de la Terra, aterra en Planet 51 convençut que ell és el primer a arribar a aquest planeta. Per a la seva sorpresa, descobreix que està habitat per unes persones verdes amb antenes, que viuen en un món d'encantadores urbanitzacions i l'únic temor dels quals és ser envaïts per éssers alienígenes... Amb l'ajuda d'un simpàtic adolescent, “Lem”,  i d'altres habitants de Planet 51, Chuck intentarà esquivar a l'exèrcit antialienígena local i tornar sa i estalvi a la seva nau espacial, abans de ser capturat.

     Així doncs, pensem que pot ser una pel·lícula molt beneficiosa per als nens, ja que a través d’ella poden entendre com es sent la gent quan va a llocs que no són coneguts per ells, i també per a comprovar com tractem la majoria de vegades a les persones que vénen de fora. A més aquesta pel·lícula ens transmet motíssims valors, como són per exemple: el companyerisme, el compartir, saber relacionar-se, etc.

Espere que gaudiu molt amb aquesta pel·lícula! 

Taller de jocs tradicionals.

Us presentem el taller de jocs tradicional enfocat per a ajudar als xiquets a desenvolupar la psicomotricitat!

    La vida lúdica dels xiquets ha canviat molt amb el pas del temps. Tots de segur recordareu algun joc al que jugàveu de petits al carrer, perquè això sí: abans els xiquets jugaven al carrer.

Avui en dia, hem canviat aquesta forma de divertir-se ja que els medis de transport han envaït els carrers i dona molta por el que puga passar. Així doncs, encara que tenim uns espais ben bonics i útils, són pocs els xiquets que gaudixen del parc del seu barri i del joc lliure. Lamentablement, s'han perdut aquells jocs tan divertits amb els quals podies passar-te hores i hores jugant.

Així doncs, amb un intent de recuperar eixos jocs tradicionals oblidats i de demostrar que els jocs tradicionals poden ser tan bons o més que un joc de construcció o un trencaclosques, hem creat aquest taller que es farà els dissabtes d'Abril del 2011 al poliesportiu del poble, en el qual us convidem a participar directament en ell.

De moment tenim alguns jocs pensats:

• El pollet anglès.
• “Els salta troncs”
• Els jocs de rogle que tant ens han acompanyat.
• “El mur”
• “El arranca-cebes”

Si hi voleu participar o voleu proposar algun altre joc conegut podeu fer-ho sense dubtar-ho.

US ESPEREM IMPACIENTS!! 

Activitats extraescolars.

    En aquest curs escolar al nostre col·legi hi han activitats extraescolars que són organitzades i coordinades per l´AMPA. A consergeria teniu uns fulls per a qui vulga fer la petició de sol·licituds d'alguna d'aquestes activitats per a inscriure al seu xiquet o xiqueta matriculat al col·legi públic de La Torre de les Maçanes.

Aquestos fulls s'han de emplenar i tornar al col·legi abans del 23 de desembre (podeu donar-ho en secretaria o a la pròpia tutora del vostre xiquet).

ACTIVITATS EXTRAESCOLARS:

• Taller de contes, en el qual els xiquets coneixeran contes, llegendes i tradicions populars a través dels seus iaios i/o pares. Amb açò, els xiquets desenvoluparan la capacitat d'expressió, la escolta i l'imaginació. 
  

  Tots els dimecres de gener fins a març de 17:00 a 18:00 h.

• Taller de pintura en el qual desenvoluparan la psicomotricitat fina (tant important per a adquirir l'escriptura). A més, treballaran els colors, les textures i formes geomètriques, i aprendran a elaborar dibuixos amb diferents materials! 

Tots els dilluns de gener fins a maig de 17:00 a 18:00 h.

• Taller d'iniciació a la dansa, en el que els vostres xiquets poden aprofundir e el coneixementm consciència i domini dels seu cos. A més, també adquiriran nocions de música con són: el ritme i el só. 

Tots els divendres de gener fins a maig de 17:00 a 18 h.

•  Taller de ioga infantil, en el qual els xiquels s'iniciaran en el ioga com si fora un joc i els ajudarà a relaxar-se i a millorar els hàbits posturals i respiratoris. 

Tots els dimarts de gener fins a abril de 17:00 a 18:00 h.

La forma física

     Com ja sabem, moure's és una necessitat fisiològica a totes les edats de la vida de l’ésser humà, ja que ens permet desenvolupar-nos física i mentalment. A més, gracies al moviment podem conèixer, en els primers anys de vida, tots els elements presents al medi que ens envolta manipulant-los, xuclant-los, sacsejant-los,... i podem conèixer els límits dels nostres moviments i adquirir així una bona coordinació.

Per això és tan important que el vostre fill es puga menejar a gust i desenvolupar totes les seves capacitats motrius. Ja que també afectarà a la seua capacitat social, perquè és un moment en el que també pot relacionar-se, participar i cooperar d'una forma saludable amb els seus companys y companyes o amistats. Així, aquestes activitats motrius afavoriran la seua autoestima, autonomia i seguretat en si mateix.

Per una altra banda, les activitats físiques ajudaran als vostres xiquets i xiquetes a estar sans, i els ajudarà a no caure a l'obesitat infantil (ja que vaig vorer que aquest tema us preocupava moltíssim gracies a les vostres preguntes), i a alliberar tot l'estrés acumulat al dia a dia.

     Així docs, ací al col·legi públic de La Torre de les Maçanes, intentem promoure l'activitat física a través de les sessions de psicomotricitat.  La sala de psicomotricitat és un lloc per a viure experiències motores i comunicatives amb plaer, i està plena de materials molt atractius que afavoreixen la motricitat i coordinació (pilotes grans i petites de colors vius; coixins de diferents formes, mides i colors; colxonetes, aros, teles,..)

Ací teniu la sessió de psicomotricitat que vam fer l'aula dels dofins de 4 anys la setmana passada:

 













OBJECTIUS:

• Afavorir la maduració neurològica mitjançant el moviment. 
• Desenvolupar la psicomotricitat fina i grossa.
• Potenciar la creació de les nocions d'espai i de temps.
• Promoure la socialització del xiquet o xiqueta mitjançant el joc, les relacions socials i la imaginació.
• Treballar el seu esquema corporal.
• Ajudar a solucionar trastorns i problemes com: la interactivitat, el baix to muscular, la dificultat per expressar-se verbalment,...
• Potenciar la formació de valors, com són:  la confiança en un mateix, l'esforç, el treball en equip,...
  
  

    Quan acabem la sessió de psicomotricitat es temps per fer relaxació, ja que mitjançant aquesta tècnica el xiquet descobreix el grau de tensió que experimenta el seu cos, el control de la seva respiració,... en definitiva: descobreix el moviment i la quietud. Amb açò, estem ajudant al xiquet no sols a que es tranquil·litze i estiga més feliç després d'esta sessió d'activitat activa, sinó que a més estem treballant amb ell tècniques de relaxació de les quals el xiquet por fer us en el qualsevol moment de tensió del seu dia a dia. el silenci, la música.

     De la mateixa manera que l'esport és important per mantenir la forma física, la gimnàstica mental és també important per al nostre cervell. Ací us deixe un espai web per a que els més menuts de la casa el pugen gaudir:

http://www.tv3.cat/programa/236307527/

Taller de Cuina: cuinem tots junts!

     Teniu ganes d'experimentar amb els vostres fills el món del aliments? Doncs, ara teniu l'oportunitat!. Al Col·legi públic de La Torre de les Maçanes, amb la col·laboració de l'ajuntament de la Torre de les Maçanes, durant tots els dissabtes del mes de novembre és celebrarà un Taller de Cuina: cuinem tots junts!, que es realitza amb l'objectiu de que els pares i els seus fills gaudisquen junts el món de l'alimentació.

PROGRAMACIÓ:

11:00 h/6 novembre.- L'atac de les galetes. Aprenem a fer galetes i les donem formes divertides. 

11:00 h/ 13 novembre, - Mossets de món. Realitzem algunes receptes de menjars senzills de diverses zones del món.  

11:00 h/ 20 novembre. -Bombolles delicioses! Fem bunyols amb masses dolces i salades. 

11:00 h/ 26 novembre.- Pastem la pasta. Elaborem massa de pasta fresca i les salses d'acompanyament que millor combinen. 

PREU:
Preu xiquet: debades si estan matriculats al col·legi (cortesia de l'ajuntament de La Torre de les Maçanes) i 6 € si no estan matriculats al col·legi.

Preu adult: 12 euros (un o dos adults per xiquet o xiqueta)

CONTACTAR:

Organitzadora: Núria Català.

Col·laboradors: Àngel Fenollar, Margarita Verdú, Natalia Espí, Jana Garcia, Rita Garcia i Josep Marí.

Tel. informació: 96 561 99 12

Reservar abans del 22 d'octubre.

US ESPEREM!

Hàbits alimenticis 2

Hi han una serie d'hàbits que hi van lligats a l'hàbit alimentici. Aquetos són: l'hàbit d'higiene, i l'hàbit postural.

HÀBIT D'HIGIENE:

És essencial que els vostres fills i filles tinguen un bón hàbit  d'higiene abans i després de menjar, ja que si no poden anar guardant porqueria i bactèris a les mans i posar-se malalts. 

Com s'han de rentar les mans?

• Amb aigua tèbia, si és possible, perquè l'aigua calenta desinfecta millor. 
• Mullar-se les mans abans de fer servir el sabó. 
• Fregar-se les mans durant uns 10 segons sense oblidar-se cap racó. 
• Rentar-se les mans amb compte, sense malbaratar l'aigua (recorda que és un bé escàs al planeta? i eliminant del tot el sabó. 
• Eixugar-se les mans amb una tovalloleta de paper. 
  
  

HÀBIT COMPORTAMENTAL A LA TAULA.

El primer és establir unes normes bàsiques, en les que pot partcipar en la seua confecció (aixó estarà més concienciat a l'hora de dur-les a terme): 

   -Estar sentat/da durant les menjades.

   -Utilitzar els coberts.

   -Menjar sol.

   -No permetre jugar amb el menjar,...

A més, cal que hi tinguen una postura correcta a la taula per a evitar posibles "mals d'esquenes".

Ací podeu trobar més informació:

http://www.tecnicalexander.com/nens.htm

Ens podeu consultar qualsevol dubte que vos sorgisca o visitar al pediatra. I fins i tot, si ho creieu convenient, podem organitzar una reunió per a tractar aquest tema tan essenssial.

FINS A L'ALTRA!

  

Hàbit alimentici

A l'entrada de hui del bloc anem a tractar sobre l'alimentació que han de tindre els vostres xiquets i xiquetes.

HÀBIT ALIMENTICI:

    Com ja sabeu, en aquestes edats tanprimerenques és imprescindible crear uns bons hàbits alimentaris, ja que influeix en el seu creixement i desenvolupament, afecta la seva salut i pot contribuir a la prevenció de malalties. Per a això, la nostra escola es preocupa en crear i treballar una alimentació saludable i equilibrada junt amb les famílies.

És imprescindible que a casa treballeu amb els vostres xiquets aquest hàbit. I encara que per a uns pot resultar més senzill provar coses noves i/o menjar verdures i fruita, intenteu fer-los saber que l'alimentació també pot ser una cosa molt divertida.

A més, també cal tindre en compte  les necessitats que els xiquets i xiquetes prenguen tots els tipus de nutrients que necessiten per al seu correcte desenvolupament. Açò ja ho hem tractat una miqueta a l'entrada anterior, però es molt important que hi sigueu conscients de la gran importància que hi té aquest tema.  Per a una bona alimentació, hem de tindre en compte:

• Que mai falte un aliment ric en hidrats de carboni: com l'arròs, els llegums, la pasta, etc.
• La verdura com a primer plat o guarnició és fonamental.
• La fruita és molt important, així doncs hem de procurar que hi estiga present almenys dues vegades al dia en l'alimentació dels xiquets i xiquetes. A més, ha de ser variada.
• Com a font de proteïnes es pot optar per les carns, peix o ous.
• S'ha de vigilar l'excés de fregits.

DESORDRES ALIMENTICIS:

    Com ja sabeu, una de les patologies més greus associades a l'alimentació desequilibrada infantil és l'obesitat. Aquesta enfermetat, de la qual cada vegada augmenta més el seu percentatge, repercuteix negativament en el metabolisme i en l'autoestima del xiquet, perquè causa greus impactes en la seua salud física i mental. Els hàbits de consum dels xiquets que pateixen obesitat són molt desequilibrats: tenen un consum insuficient de fruites i verdures, i el consum de dolços, llepolies i fregits és molt alt. Heu de prendre consciència i començar a transmetre als vostres fills uns hàbits alimentaris saludables, ja que vosaltres sou les figures de referència. Així doncs, vigileu bé la seua alimentació! 

Sabem que no és gens fàcil canviar el costum alimentari d'un dia per a l'altre, perquè és un procés llarg que implica canviar alguns costums familiars, però cal saber que els únics hàbits alimentaris que perduren al llarg de tota la vida són aquells que s'han adquirit abans dels 5 anys.

  (Prompte hi penjarem tota l'informació relacionada amb el taller de cuina que hi anem a fer al col·legi de La Torre de les Maçanes, per a que cuineu junt els vostres fills)

Inici del curs

Benvinguts de nou!

   La classe de 3 anys dels dofins, del col·legi públic de la Torre de les Maçanes, volem compartir amb vosaltres totes les experiències que vivim junts o acompanyats de tots vosaltres per mitjà d'aquest blog.

Així doncs, com que és l'inici del curs, hui considerem que hem de tractar els diferents aspectes que ens són imprescindibles al dia a dia.

HORARI:

     Les portes del col·legi s'obriran tots els dies a les 9:00 del matí, us esperarem dins l'aula i ens acomiadarem. Esperarem els nostres companys fins a les 9:15, per si hi ha hagut algun despistat que hi fa tard.

Si els vostres xiquets no es queden al menjador del col·legi, podeu vindre a recollir-los a les 12:30 del migdia. Estarem esperan-vos al pati de l'escola.

Tornarem a l'aula a les 15:00 h per a continuar aprenent tots junts. Així que feu el favor de deixar els xiquets i xiquetes al pati amb la cuidadora, ja que entrarem tots junts a l'aula.

Finalment, l'hora de arreplegar els vostres fills serà a les 17:00 h. Us esperarem impacients i amb moltes ganes de veure-vos en l'aula! Podreu aprofitar aquest moment per a preguntar-me qualsevol dubte que tingueu.

Us demanem puntualitat. 

ESMORZAR:

Els xiquets de 3 anys han de dur una bosseta o motxilla menudeta on portaran l'esmorzar. És molt important que tots els xiquets duguen esmorzar tots els dies, ja que aquestes edats és encara més important una bona alimentació (si feu clic a l'enllaç hi trobareu un article molt interessant sobre la salut infantil).

Si voleu un consell, us recomanem que no els poseu dolços als xiquets per a esmorzar, si no fruita o algun petit entrepà.

Ací teniu la piràmide dels aliments, encara que tractarem aquest tema de l'alimentació amb més deteniment en la `pròxima entrada.

Una alimentació sana també pot ser divertida!

MOTXILLA:

     No és necessari que els vostres fills duguen cap motxilla de cap tipus, ja que tots els materials necessaris per a l'activitat de l'aula els disposem a classe.

No obstant aixó, sí que és convenient que porteu una bosseta amb una muda de roba per a poder canviar-los si es presenta l'ocasió, ja que si ocorre algun imprevist sempre es s'ha de tindre una muda a mà. A més, s'ha de disposar d'un batí per a dur a classe (es igual el color i el model).

FINS A L'ALTRA!